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66,不高兴的宗方!疯狂蹲马步的大古!

66,不高兴的宗方!疯狂蹲马步的大古! (第2/2页)

“前辈,来吧,请狠狠的训练我吧!”
  
  张道然看到这一幕,差点没忍住笑出声来,瞥了一眼跟前的家伙,不由微微摇头。
  
  “大古队员,我教你的是华夏武术,并不是西方的跆拳道空手道,你可以把拳套脱了!”
  
  听到这话,大古顿时小脸一红,看着眼前的前辈连忙点了点头。
  
  “前辈,那咱们第一天训练什么呀!”
  
  抱着胳膊的张道然点了点头,心想华夏武术博大精深,想要将其学会,唯有打好基础才能够成为一名合格的武者!
  
  “训练不是一天两天就能够成功的,需要长久的坚持,这一点我希望你能够知道,而咱们第一天要做的便是蹲马步三个小时!
  
  在这期间,你的身体不能够有晃动,甚至大幅度的摆动,不然都是不合格的!
  
  看好我是怎么做的,你就跟着做就行,只要你能够坚持下来,保证你一个月内成为一名格斗大师!”
  
  听完张道然画的饼,大古的眼里顿时露出一丝狂喜!
  
  迫切想要变强的他,跟着有模有样的学了起来。
  
  奈何这蹲了还没一分钟,他便已经坚持不住。
  
  双腿剧烈晃动下,满头大汗的大古连忙询问道:
  
  “前辈,我怎么感觉这姿势有点怪怪的,像是在蹲马桶一样,好难受啊,我感觉支撑不住了呀!”
  
  张道然听到这话,差点没忍住笑出声来,看着眼前好似在蹲马桶的大古,不由微微摇头。
  
  “你感觉是在蹲马桶就对了,想要学会华夏武术,第一步要做的就是打好你的下盘基础,这样你才能够在今后的战斗中立于不败之地!
  
  年轻人好好的坚持住吧,这不仅对你的格斗能力有所训练,对于你今后的夫妻生活还有很大的改善呢!”
  
  突如其来的一番话,让大古的小脸一红,看着眼前的前辈,只能够咬牙坚持下去。
  
  三个小时过后,在胜利队作战本部中。
  
  抱着胳膊的新城看了看电脑上的信息文件,眼里露出一丝惊讶,
  
  感到不可思议的他瞥了一眼旁边的丽娜队员,连忙询问道:
  
  “我如果没记错的话,这个海洋生物博物馆,我们应该去过吧,而且里边有一只海豚,似乎和你很要好啊!”
  
  丽娜点了点头,看着眼前的海洋博物馆道:
  
  “没错,上个礼拜天我才去过,队长,这些海豚之所以暴躁不安,恐怕是遇到什么问题了吧,这件事交给我吧,我对那里很熟悉的!”
  
  居间惠点了点头,随即也不再多说什么。看了一眼时间正打算下达任务,时却见门外边传来脚步声。
  
  紧接着,走路摇摇晃晃,双腿打颤的大古走了进来。
  
  这让一旁的崛井队员看到后,好奇问道:
  
  “大古,你这是怎么了?你不是去训练了吗?怎么成了这副样子呀!”
  
  走路摇摇晃晃,双腿打颤的大古听到询问,眼里尽是苦涩。
  
  “当然是训练造成的呀,今天可是蹲了将近两个小时的马步,我的腿都快要断了!
  
  听说明天还要做1000个俯卧撑,以及各种跑步训练,我现在头都很大了呀!”
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